写真なし
材料
人数元のレシピ:4人分
- 小麦粉大さじ1
- ハーブバター30g
- 牛乳(温める)400ml
- ローリエ1枚
- 赤パプリカ1個
- プレイスのフィレ8切れ(各60g)
- 調味料:塩、こしょう、すりたてのナツメグ
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全5工程
オーブンを225°Cに予熱する。
熱したハーブバターで小麦粉を炒め、牛乳を少しずつ加える。ローリエを加えて5分煮る。
赤パプリカを細切りにしてソースに混ぜる。
プレイスのフィレにハーブバターを塗り、塩、こしょうで味をつける。ソースはナツメグで味を調える。
油脂を塗った耐熱皿にフィレを並べ、ソースをかけ、オーブンで10分焼いて焼き色をつける。