鶏むね肉の電子レンジ蒸し

作り方 全5工程

1. 1

   電子レンジ対応の皿または容器に鶏肉を入れる。

2. 2

   塩、こしょう、タラゴン、エルブ・ド・プロヴァンス、オレガノ、少量のオリーブオイル、ワインで味をつける。

3. 3

   好みでクミンパウダーやパプリカパウダーなどを加え、にんにくと油に混ぜ合わせる。

4. 4

   よく混ぜる。

5. 5

   好みで皿または蓋をかぶせ、電子レンジで10分間加熱する。