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地域不明 / 主菜

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肉または魚の甘酢煮

普段の食事にぴったりの簡単な甘酢料理で、残り物の肉や、あらかじめ電子レンジで加熱した肉でも作れる。ご飯に添え、好みで蒸し野菜も添えるとよい。肉、チェリー、パイナップルを入れないソースだけなら、ご飯にかけたり、揚げ春巻きのつけだれにしたりできる。

材料

分量:1人分以上倍率
  • 砂糖1/2カップ
  • コーンスターチ大さじ1
  • 酢(できれば赤ワインビネガー)1/3カップ
  • 醤油大さじ1
  • パイナップル缶(果汁漬け、砂糖不使用、汁ごと)567g
  • マラスキーノチェリー
  • 加熱済みの魚または肉(鶏肉または豚肉がおすすめ)
  • セロリ

作り方 全6工程

  1. ブラウンシュガーとコーンスターチを混ぜる。

  2. 酢、醤油、パイナップルの缶汁の大部分を加える。

  3. 絶えずかき混ぜながら沸騰するまで加熱する。

  4. 火を弱め、加熱済みの肉、一口大のパイナップル、チェリー、セロリを加える。

  5. セロリが柔らかくなり始めるまで煮る。

  6. 器に盛って供する。