写真なし
材料
倍率人数の記載がないため倍率で調整します
- きび、またはブルグル(挽き割り小麦)きび100g、またはブルグル150g
- 野菜ストック300ml
- にんにく(みじん切り)2片
- トマト(輪切り)大4個
- パンの中身
- オリーブオイル
- タイム、オレガノ、塩、こしょう
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全2工程
パンの中身を、みじん切りにしたにんにく1片とともにオリーブオイルでこんがり炒める。耐熱皿に入れ、トマトの輪切り、刻んだにんにく、タイム、オレガノ、穀物(きびまたはブルグル)を交互に重ねる。最後にトマトの輪切りをのせ、味を調えた野菜ストックを注ぐ。180°Cで約30分、ブルグルの場合はそれより短く焼く。
具材を添えたグリーンサラダとともに食べる。