写真なし
材料
倍率人数の記載がないため倍率で調整します
- 玉ねぎ1個（みじん切り）
- トマト1個（角切り）
- 麦芽入りニュートリショナルイーストフレーク大さじ3
- ロールドオーツ200g
- 塩、こしょう、パプリカパウダー、水
- 小麦粉、パン粉、ピーナッツ油
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全2工程
乾いた材料を混ぜ、水を加えて生地にする。冷蔵庫で数時間なじませる。
少量の小麦粉を加えて生地の水分を調整する。小さく丸めてパン粉に落とし入れ、全体にまぶして平たいガレット状にする。油で両面を短時間ずつ焼く。