写真なし
材料
倍率人数の記載がないため倍率で調整します
- ロールドオーツ100g
- くるみ(砕いたもの)50g
- にんにく(みじん切り)1片
- 野菜ストック250ml
- 味噌小さじ1/2
- 醤油小さじ1
- ナツメグ、塩、こしょう、パン粉、ピーナッツ油
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全3工程
野菜ストックに醤油、味噌、みじん切りにしたにんにくを加えて沸騰させる。ロールドオーツを加え、再び沸騰したら弱火で20分煮る。
冷ます。くるみと調味料を加え、小さなガレットに成形できる量のパン粉を加える。油で両面を数分ずつ焼き、焼き色をつける。
玉ねぎとカレーのソース、ゆでたじゃがいも、またはフライドポテトを添えて供する。