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地域不明 / 主菜

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米粉と雑穀粉の野菜ガレット

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • 米粉1kg
  • きび粉またはキヌア粉500g
  • 青菜類(ケールの葉、ポロねぎ、スイスチャード、ほうれん草、レタス、セロリの茎など、細切り)1.5L
  • 玉ねぎ、にんじん、かぶ、根セロリ、ビーツ(細かくすりおろす)玉ねぎ2個、ほかは分量指定なし
  • 好みの香草(バジル、タラゴン、パセリ、オレガノなど)
  • オリーブオイル
  • 大豆粉大さじ8強

作り方 全2工程

  1. 粉類をボウルに入れ、すべての野菜を加える。一人用の型に詰める。オーブンを200°Cに予熱し、ガレットを入れる。50分たったらオーブンを止め、そのままさらに15分置く。

  2. 型に詰めた生地の表面にクミンシードやタイムの葉を少量散らしてもよい。