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牛肉のギネス煮込み

==材料== 10人分: * 牛もも肉(フランス名ロン・ド・ジットまたはジット・ア・ラ・ノワ):1kg * にんじんまたは小玉ねぎの酢漬け:250g * 玉ねぎ(大):1個 * ローリエ:3枚 * にんにく:1片 * 小麦粉:1/2カップ * プルーン(種なし):3個 * タイム(生) * スタウト(黒ビール)(ギネス):150g * オリーブオイル * 小麦粉:大さじ2 * 塩、こしょう

材料

人数10人分元のレシピ:10人分
  • 牛もも肉(フランス名ロン・ド・ジットまたはジット・ア・ラ・ノワ)1kg
  • にんじんまたは小玉ねぎの酢漬け250g
  • 玉ねぎ(大)1個
  • ローリエ3枚
  • にんにく1片
  • 小麦粉1/2カップ
  • プルーン(種なし)3個
  • タイム(生)
  • スタウト(黒ビール)(ギネス)150g
  • オリーブオイル
  • 小麦粉大さじ2
  • 塩、こしょう

作り方 全5工程

  1. 牛肉の余分な脂をしっかり取り除き、指ほどの大きさの角切りにする。

  2. フライパンまたは中華鍋で油を熱し、ローリエとにんにくを炒めて取り出す。肉を加えて両面に焼き色をつけ、刻んだ玉ねぎを加えて弱火で色づくまで炒める。

  3. 土鍋に移す。フライパンの焼きついたうま味を液体で溶かし、土鍋に加える。小麦粉、薄切りのにんじん、またはより望ましくは小玉ねぎを加え、塩、こしょうをし、水150gとビールを注いで浸す。肉が乾かないよう、必要に応じてスープを加える。

  4. 150 °Cのオーブンで2〜3時間煮る。終わり近くにふたを取り、煮汁を煮詰める。

  5. 煮上がる30分前にプルーンを加え、刻んだ生のタイムを散らして供する。