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にんにくとトマトとチェダーチーズのサンドイッチ

朝食や手早く済ませたい食事にぴったりのおいしいサンドイッチです!

材料

人数1人分元のレシピ:1人分
  • ブラウンブレッド2枚
  • にんにく1かけ
  • 青唐辛子1本
  • トマト1個
  • 熟成チェダーチーズ細長いスライス5枚
  • オリーブオイル大さじ1
  • レモン汁小さじ1
  • 塩適量
  • 黒こしょう適量

作り方 全6工程

  1. ブラウンブレッド2枚をトーストし、少なくとも1枚は柔らかさがなくなるまで焼く。もう1枚は柔らかさが残っていてもよい。

  2. 硬く焼いたパンににんにくをこすりつけ、にんにくが小さくなるまで続ける。残ったにんにくを刻んでパンに散らす。

  3. トマトを半分に切り、両方とも同じパンの上で押しつぶす。果汁を広げ、残った果肉を切ってパンにのせる。

  4. パンに対して油が多くなりすぎないように注意しながら、オリーブオイルをかける。

  5. 塩と黒こしょうを振る。青唐辛子を薄切りにするかつぶしてパンに散らし、レモン汁をかける。

  6. チェダーチーズをきれいに並べ、残りのパンを重ねる。