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ストリップステーキの低温ロースト

食欲をそそるストリップステーキを、フォークでほぐれるほど柔らかくなるまでじっくり焼き上げます。ヒレステーキのようにとても柔らかく仕上がるので、繊維を断つように切るといった工夫も必要ありません。

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • ストリップステーキ肉4枚(1枚約170〜227g)
  • 塩適量
  • 黒こしょう適量
  • エクストラバージンオリーブオイル適量
  • 赤ワイン1カップ
  • ビーフストック1/2カップ

作り方 全8工程

  1. 大きな鋳鉄製フライパンを強火で6分熱する。

  2. その間に、ステーキ肉にエクストラバージンオリーブオイルをたっぷり塗り、塩と挽きたての黒こしょうをたっぷり振る。

  3. 肉をフライパンに入れ、両面に焼き色と軽い焦げ目がつくまで焼く。ロースト用の天板に網を置き、その上に肉を移す。

  4. 肉の1枚にプローブ式温度計を刺し、110℃(225°F)のオーブンで焼く。ミディアムレアの目安として、中心温度が60℃(140°F)になるまで加熱する。

  5. 肉を天板から取り出し、保温する。

  6. 天板に残った肉汁の脂をすくい取り、天板を2口のコンロにまたがせて強火にかける。ビーフストックを加え、底についたうまみをこそげ落とす。沸騰させ、液量が1/3になるまで煮詰める。

  7. 天板を火から下ろして赤ワインを加える。アルコール分が飛んだら、再び2口のコンロにまたがせて火にかけ、液量が1/3になるまで煮詰める。

  8. ソースをスクイズボトルに移す。皿にソースで飾りを描き、ステーキを盛りつけ、温かいうちに供する。