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鶏むね肉のメープルグレーズ

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • 鶏むね肉4枚
  • メープルシロップ1/2カップ
  • チキンストック1/4カップ
  • ウスターソース大さじ2
  • 溶かしバター適量
  • 塩大さじ1
  • 黒こしょう大さじ1
  • レモンペッパー大さじ2

作り方 全6工程

  1. 小鍋にメープルシロップ、ウスターソース、チキンストックを入れ、中強火にかける。沸騰したら量が3分の2になるまで煮詰め、取り置く。

  2. 塩、黒こしょう、レモンペッパーを混ぜ合わせる。鶏肉に溶かしバターを塗り、両面に調味料を押し付けるようにまぶす。

  3. 浅いロースト用の天板に鶏肉を並べ、1枚にプローブ式温度計を刺す。190℃(375°F)のオーブンで、中心温度が74℃(165°F)になるまで焼く。

  4. 鶏肉の上面にメープルシロップのたれを塗る。いったん取り出し、ブロイラーを予熱する。

  5. 予熱したブロイラーで上火を当て、表面にしっかり焼き色が付き、少し焦げるまで焼く。

  6. 皿に移してアルミホイルをかぶせ、7分休ませる。残りのたれを添えて盛り付ける。