ブラックアイドピーとケールの煮込み

材料

• オリーブオイル大さじ1
• にんにく2かけ（刻む）
• 玉ねぎ中1個（刻む）
• ダイストマト缶1缶（15オンス／約425g、汁ごと）
• ブラックアイドピー（ササゲ）1缶（15オンス／約425g、水気を切る）
• カイエンペッパー小さじ1/4～1/2
• ローリエ1枚
• ケール（冷凍）1袋（10オンス／約285g、解凍したもの）
• 塩適量
• こしょう適量

※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。