ピーナッツバターとバナナのオートミール

作り方 全5工程

1. 1

   オーツを水で煮る。通常のオーツなら約10分、インスタントオーツならそれより短時間で煮上がる。

2. 2

   煮たオーツをボウルに入れる。

3. 3

   牛乳、ピーナッツバター、はちみつ、輪切りのバナナを加える。

4. 4

   バナナをつぶしながら、すべての材料を十分に混ぜ合わせる。

5. 5

   はちみつをかけ、温かいうちに供する。