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ほうれん草のフリッター

地域不明 / 前菜

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ほうれん草のフリッター

おいしくてヘルシーな、ほうれん草のフリッター。

材料

人数18人分元のレシピ:18人分
  • ギリシャヨーグルト1カップ
  • 小麦粉1カップ
  • ほうれん草とルッコラ3つかみ
  • 卵3個
  • ベーキングパウダー小さじ1
  • にんにく小さじ1
  • オリーブオイル大さじ1
  • 塩適量
  • 黒こしょう適量

作り方 全8工程

  1. ボウルにヨーグルト、小麦粉、みじん切りにしたにんにく、オリーブオイル、塩、黒こしょうを入れて混ぜる。

  2. ほうれん草とルッコラの葉を刻み、ボウルに加える。

  3. ベーキングパウダーを加えて混ぜる。

  4. フライパンを予熱し、オリーブオイルを薄く塗る。

  5. 生地をスプーンですくってフライパンに数個ずつ落とし、約3cmずつ間隔を空ける。

  6. 底面がきつね色になるまで焼く。フライ返しで裏返し、反対側もきつね色になるまで焼いて取り出す。

  7. 生地がなくなるまで同様に焼く。

  8. 友人や家族と分け合って味わう。