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マレーシア / 主菜

Wikibooks(伊)

ミー・ルブス(とろみソースの麺料理)

細麺をソースで食べる、マレーシアの伝統的な料理である。

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • 生の黄色い小麦麺(ミー)600g
  • もやし300g
  • 肉または鶏肉のスープストック1L
  • さつまいも(皮をむき、ゆでてつぶす)小2本または大1本
  • 油大さじ3
  • 塩適量

作り方 全4工程

  1. 付け合わせをすべて準備し、すぐ使えるようにする。

  2. 油を熱し、スパイスペーストの材料をすべて入れて香りが立つまで炒める。スープストックを加えて沸騰させ、つぶしたさつまいもを加えてとろみをつけ、塩で味を調える。

  3. 麺を袋の表示どおりにゆでる。もやしをフライパンで炒め、取り置く。

  4. 一人分ずつ皿に麺、もやし、付け合わせを盛り、全体にソースをかけてすぐに供する。