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アメリカ / 主菜

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ミートボールとトマトソースのスパゲッティ

小さなミートボール入りのトマトソースをからめたスパゲッティで、イタリアからの移民がアメリカで広め、有名なアメリカのアニメ映画にも登場した料理である。

材料

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  • 牛ひき肉250g
  • 豚ひき肉250g
  • にんにく(みじん切り)½片
  • パルメザンチーズ(すりおろし)200g
  • 卵1個
  • 白いパン(食パンの耳を除いた部分)50g
  • 牛乳適量
  • トマト缶(皮むき)3缶
  • 塩適量
  • こしょう適量
  • バジルの葉2枚
  • パセリ(みじん切り)大さじ1
  • 玉ねぎ(みじん切り)1個
  • 小麦粉適量
  • 植物油適量
  • スパゲッティ480g

作り方 全6工程

  1. パンを牛乳に浸してどろどろにつぶし、ひき肉、卵、パセリ、チーズ100g、にんにくと混ぜる。塩・こしょうで味を調え、よく混ぜる。

  2. 小さなミートボールに丸め、小麦粉をまぶす。トマトを裏ごしする。

  3. 浅い鍋で油を熱して玉ねぎを炒め、そこにミートボールを入れて焼く。

  4. 裏ごししたトマトとバジルを加え、ソースを煮詰めながら火を通す。

  5. たっぷりの塩入りの湯でスパゲッティをゆで、湯を切って用意したソースをからめる。皿に盛り、各皿に適量のミートボールを添える。

  6. すりおろしたパルメザンチーズをスパゲッティに振りかける。

地域の根拠:本文の記述 — “un piatto che gli emigranti Italiani hanno reso noto in America”