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へっちょこだんご/うきうきだんご

写真出典:「うちの郷土料理」(農林水産省) · 画像提供元:岩手県農林水産部農業普及技術課

岩手県 / 郷土料理(岩手県)

農水省 うちの郷土料理

へっちょこだんご/うきうきだんご

岩手県北部は冷涼な気候で米が育ちにくいため、厳しい環境でも育つヒエやアワ、そばなど雑穀の生産を昔から続けてきた。そのため雑穀を使った料理が多く生まれた。「へっちょこだんご」は雑穀のたかきび粉、もちあわ粉、いなきび粉などを使い、それぞれ丸めてだんごの中央をへこませ、煮立った甘い小豆汁に入れたもの。たかきび粉には少し苦みがあり、甘い小豆汁によく合う。へこませることで小豆汁がしみこみやすくなる。「へっちょこ」の名前の由来は、1年間農作業で「へっちょ(苦労)」したことをねぎらう意味。また、へこんだ形が人間のへそに似ているからとも言われる。煮えるとだんごが浮いてくることから、「うきうきだんご」と呼ばれることもある。 収穫の終わった庭仕舞い(秋仕舞い)の時の行事食として食されたり、神様にお供えされたりした。

材料

人数6人分元のレシピ:6人分
  • 【小豆汁】
  • 小豆1カップ
  • 水800cc
  • 砂糖100g
  • 塩小さじ1/2
  • 【だんご】
  • たかきび粉1カップ
  • 熱湯50cc
  • もちあわ粉1/2カップ
  • 熱湯35cc
  • いなきび粉1/2カップ
  • 熱湯26cc
  • 塩少々

作り方 全6工程

  1. 【小豆汁】小豆は一晩水に浸けたっぷりの水でやわらかく煮る。

  2. 煮えた小豆はこしあんにして、砂糖、塩少々を加え小豆汁をつくる(つぶあんでもよい)。

  3. 【だんご】たかきび粉に塩をひとつまみ入れ、熱湯を加えて混ぜ、耳たぶくらいの硬さにこねる。

  4. こね上がったら2cmぐらいの球状に丸め、まん中を人さし指で押し、おへそみたいなくぼみをつける。

  5. もちあわ粉、いなきび粉も1と同様にこねて球状にし、くぼみをつける。

  6. 煮立っている小豆汁にだんごを入れ、だんごが浮き上がってきたらできあがり。