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サンマーメン

写真出典:「うちの郷土料理」(農林水産省) · 画像提供元:味の散歩中華村

神奈川県 / 郷土料理(神奈川県)

農水省 うちの郷土料理

サンマーメン

もやし、白菜、豚肉などを入れた野菜炒めにスープを入れ、とろみをつけてラーメンに乗せた、横浜発祥の麺料理。その名の由来や漢字については諸説あるが、一説によると「生馬麺」と書き、これは「新鮮でシャキシャキした素材を上に乗せた麵」の意味になるという。 戦前から横浜中華街では肉そば(ルースー麺)がよく食べられていたが、高価だったため、まかないとして野菜入りの麺料理「サンマーメン」が作られるようになった。野菜あんをかけることでスープが冷めにくく、ボリュームもあることから人気となり、やがて県内各地の中華料理店がメニューにとり入れていった。今では県内のラーメン店や中華料理店にはサンマーメンを主力とするところも多い。横浜市民、神奈川県民にとって、サンマーメンは日常的によく目にする慣れ親しんだ品となっている。

材料

人数1人分元のレシピ:1人分
  • 【A】豚肉25g
  • 【A】白菜60g
  • 【A】タケノコ25g
  • 【A】小松菜10g
  • 【A】玉ねぎ65g
  • 【A】人参15g
  • 【B】もやし150g
  • 【B】おろしニンニク5g
  • 【C】醤油大さじ2
  • 【C】味の素小さじ1
  • 【C】砂糖小さじ1
  • 【C】ごま油小さじ1
  • 【C】スープ250cc
  • 【D】片栗粉大さじ2
  • 【D】水50cc
  • 【E】スープ250cc
  • 【E】わりした(スープ醤油)30cc
  • 麺140g

作り方 全4工程

  1. 加熱したフライパンに【A】を入れて炒める。

  2. 火が通り始めたら【B】を入れる。

  3. 火が通り始めたら【C】を加え、【D】を入れ餡止めする。

  4. 【E】に茹でた麺を入れ、3を乗せて完成。