
写真出典:「うちの郷土料理」(農林水産省)
広島県 / 郷土料理(広島県)
農水省 うちの郷土料理
ねぶとの唐揚げ(ねぶとのからあげ)
「ねぶと」とは主に瀬戸内海で獲れる3~5cmほどの白身の魚で、一般的にはテンジクダイと呼ばれる魚である。頭が硬いので「いしもち」「いしかべり」とも呼ばれる。耳石という骨が他の魚より大きいため、小さい魚だが頭から丸ごと食べることはできず、頭は取って食べる。5月から9月が旬で、備後地域(広島県三原市、尾道市、福山市、岡山県笠岡市)の漁師が地元の代表的な魚を選んだ「備後フィッシュ」のひとつにも選ばれている。 「ねぶとの唐揚げ」は「ねぶと」に片栗粉をつけて揚げたもので、スナック感覚で食べることができる。味がよく、子供のおやつや酒のつまみとして好まれている。 また2021年に福山市が開催した、市の特産品を使ったつまみである「福つまみ」の順位を競う「福つまみ総選挙」では、「ねぶとの南蛮漬け」が4位に選ばれ、四天王入りした。
材料
人数元のレシピ:4人分
- ねぶと(テンジクダイ)160g
- 塩少々
- 小麦粉適量
- 片栗粉適量
- 揚げ油適宜
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全4工程
ねぶとは、頭を取り塩水で洗う。
1に小麦粉と片栗粉を同量合わせて軽くまぶす。
2を中温の油で揚げる。
3が熱いうちに塩をふる。





