
写真出典:「うちの郷土料理」(農林水産省) · 画像提供元:福山市食生活改善推進員協議会
広島県 / 郷土料理(広島県)
農水省 うちの郷土料理
あずま
お酢でしめたママカリという魚を使った握り寿司。酢飯のかわりに酢で味付けしたおからを使うのが特徴。昔は米が貴重だったため、米を節約するために、手に入りやすいおからで代用した。ママカリだけでなく、コハダやコノシロでも作られる。 沿岸部でつくられるものは「あずま」「あずまずし」と呼ばれるが、山間部の三次市周辺では、鮎を使用した「卯の花ずし」と呼ばれる、やはりおからを使った寿司がある。また、おからを使った寿司は富山県、石川県、愛媛県などでも見られるが、使用する魚や作り方が異なる場合が多い。昔は祭りや正月に作られ、酒のさかなやおかずとして大勢に振る舞われた。
材料
人数元のレシピ:4人分
- ママカリ(コハダ)320g
- (ママカリ用)塩少々
- (ママカリ用)酢適量
- 卯の花(おから)240g
- 砂糖30g
- しょうが少々
- (卯の花用)塩少々
- (卯の花用)酢適量
- いりごま適宜
- ねぎ1本
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全2工程
ママカリ(コハダ)は3枚におろし、塩をして、しばらく置き、酢でしめる。
鍋に卯の花(おから)、砂糖、塩、酢を入れてよく炒める。冷ましてから、ごま、刻みしょうが、小口切りにしたねぎを混ぜ、小さく握り、先に酢でしめておいたママカリをのせる。





