世界の食卓.com
鼻はじき(はなはじき)

写真出典:「うちの郷土料理」(農林水産省) · 画像提供元:(公社)長崎県栄養士会

長崎県 / 郷土料理(長崎県)

農水省 うちの郷土料理

鼻はじき(はなはじき)

「鼻はじき」は諫早地区に伝わる郷土料理。 一枚の皿にさまざまな食材を放射状に並べ、それを辛子酢みそをつけながら食べる。昔から主に法事の精進料理として供されてきた。 「鼻はじき」というユニークな名称は、辛子酢みその辛子が鼻をツンとはじくことからきている。 長崎県内や県外において高菜の漬物などを同じく「鼻はじき」と呼んで食す文化があるが、料理としてはまったく別物となる。

材料

人数5人分元のレシピ:5人分
  • 厚揚げ1/2丁(100g)
  • こんにゃく1/2枚(125g)
  • きゅうり50g
  • さらしくじら50g
  • ささみ2本(86g)
  • さやいんげん7本(50g)
  • にんじん50g
  • えび5尾(150g)
  • 【辛子酢みそ】米みそ大さじ4
  • 【辛子酢みそ】練り辛子小さじ2
  • 【辛子酢みそ】砂糖大さじ3
  • 【辛子酢みそ】酢大さじ3
  • 【辛子酢みそ】酒大さじ1/2

作り方 全9工程

  1. 厚揚げ、こんにゃくはゆでて幅1cm、長さ5cmの薄い短冊に切る。

  2. きゅうりも幅1cm、長さ5cmの薄い短冊に切る。

  3. さらしくじらは冷水でよく洗い水切りしておく。

  4. ささみは筋を取り、酒、塩少々を振り皿に入れラップを軽くして、5分蒸し、大きめに裂く。

  5. さやいんげんは色よくゆで、斜め2つに切る。

  6. にんじんも幅1cm、長さ5cmの薄切りの短冊に切り、下ゆでしておく。

  7. えびは背わたを取り、皮つきのまま塩少々を加えた熱湯でゆで、皮をむき、縦半分に切る。

  8. 【辛子酢みそ】をつくる。

  9. 全ての材料を放射状に彩りよく盛り付け、8の【辛子酢みそ】をつけていただく。