
写真出典:「うちの郷土料理」(農林水産省)
長崎県 / 郷土料理(長崎県)
農水省 うちの郷土料理
対州そば(たいしゅうそば)
「対州そば」は、古くから対馬で栽培されているそばの品種のこと。名称にある「対州」はかつての対馬国を指している。 そばの原種は中国南部からヒマラヤ周辺がルーツとされ、縄文時代に朝鮮半島を経由して対馬に伝来したといわれている。対馬は離島であるため、ちがう品種のそばと交わることが少なく、今もその原種の特徴を残すそばが栽培されている。 2018年には、地域の農林水産物や食品の名称を守ることを目的とした国の『地理的表示(GI)保護制度』に「対州そば」が登録された。これは長崎県で初であり、日本のそばでも初のこととなった。
材料
人数元のレシピ:1人分
- 対州そば1玉
- めんつゆ120ml
- 【薬味】きざみ海苔適量
- 【薬味】きざみネギ適量
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全2工程
そばを茹でる(2分程度)。冷水で洗い、ぬめりをとる。
そばを器に盛り、薬味を添える。





