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長崎県 / 郷土料理(長崎県)

農水省 うちの郷土料理

ちゃんぽん

全国的に知られる長崎名物の麺料理。 1899(明治32)年、中華料理店『四海樓(しかいろう)』の店主・陳平順(ちんへいじゅん)氏が中国人留学生に安くて栄養があるものを食べさせようと、鍋で野菜や肉の切れ端などを炒め、そこに中華麺を入れて濃いめのスープで煮こんだボリュームたっぷりの料理を作ったのがはじまりとされている。 ちゃんぽんという名称は、中国語の簡単なご飯という意味の「喰飯(シャンポン)」がなまったものが由来という説と、ポルトガル語の混ぜる・混合するという意味の「ちゃんぽん」がなまったものが由来という説など、さまざまある。

材料

人数2人分元のレシピ:2人分
  • 豚肉80g
  • むき海老80g
  • イカ80g
  • アサリ80g
  • 人参30g
  • キャベツ100g
  • かまぼこ30g
  • もやし100g
  • 椎茸2~3枚
  • 市販の長崎ちゃんぽんの麺2袋(2人前)
  • サラダ油適量
  • 【スープ】オイスターソース小さじ2
  • 【スープ】鶏ガラスープの素大さじ1
  • 【スープ】酒大さじ1
  • 【スープ】砂糖大さじ1/2
  • 【スープ】塩小さじ1/2
  • 【スープ】水400ml

作り方 全5工程

  1. 材料を食べやすい大きさに切る。スープの材料を混ぜ合わせておく。

  2. 水(分量外)を沸騰させ、麺を茹でる。茹で上がったらザルに取る。

  3. 中華鍋にサラダ油を入れて強火で熱し、豚肉、むき海老、イカ、アサリを炒める。色が変わったら、残りの野菜を入れ軽く炒める。

  4. 混ぜ合わせておいたスープを3に入れて煮立たせる。

  5. 4に麺を入れて煮込む。