
写真出典:「うちの郷土料理」(農林水産省) · 画像提供元:NPO法人奈良の食文化研究会
エイの煮こごり(えいのにこごり) / 郷土料理(エイの煮こごり(えいのにこごり))
農水省 うちの郷土料理
エイの煮こごり
赤エイを甘辛く煮つけた料理で、葛城地域などでは定番の郷土料理である。煮るとエイのゼラチン質が煮汁に溶け出し、冷めるとゼリー状に固まることからエイの煮物を「エイの煮こごり」と呼んでいる。古くから大阪の河内と交流が盛んであった葛城地域は、大阪で水揚げされた魚が竹内街道を経ていち早く届くため、新鮮な魚介を食すことができた。特にエイは、鮮度が落ちるとアンモニア臭が発生するため、新鮮な赤エイを使用して「エイの煮こごり」がつくられていた。 「エイの煮こごり」は秋祭りでも食されていた。また、奈良春日大社若宮にて開催される「おん祭」でも「のっぺい」と「赤エイの煮こごり」が食べられていた。
材料
人数元のレシピ:2〜3人分(2人分として計算)
- エイ350g
- 酒1/4カップ
- みりん大さじ2
- 薄切りのしょうが2~3枚
- 水2カップ
- 砂糖大さじ2
- 醤油1/4カップ
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全2工程
エイを6cm角にぶつ切りにして水に十分にさらし、臭みをとった後、水気を切る。
鍋にエイ以外の材料を入れ、煮立たせた後、エイを入れ中火で煮る。





