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はす蒸し(はすむし) / 郷土料理(はす蒸し(はすむし))

農水省 うちの郷土料理

はす蒸し

金沢市が認定するブランド野菜に「加賀野菜」がある。このブランド名が本格的に使用されはじめたのは平成の時代(1990年ごろ)にはいってから。ブランド認定されるのは、金沢市を主な産地とし、昭和20年(1945年)以前から栽培されていることが条件となっている。認定されている野菜は、さつまいも、加賀太きゅうり、源助だいこん、たけのこ、加賀れんこんなど15品目ある。 なかでも、加賀れんこんは藩政時代から栽培が続く歴史の長い野菜である。金沢市、かほく市、津幡町などの2市2町にまたがる河北潟干拓地が一大産地になっている。節の間が短いのが特徴で、先端の2節が美味とされている。身が肉厚で、歯ごたえが小気味いい。でんぷん質の多さから「餅れんこん」ともいわれる。すりおろしたときの粘りが強く、その粘り気を活かした郷土料理「はす蒸し」が古くから食べられてきた。 味の良さが評判になり、明治時代後期から大正時代にかけて、加賀れんこん農業は隆盛を極めた。「れんこん御殿」を建てた栽培農家も少なくなかったという。五代加賀藩主の前田綱紀公は、美濃の国から持ち帰ったれんこんの種を金沢城内堀に植えて、観賞用の花を育てていたという。 この加賀れんこんの食感が味わえ、地元の人たちから親しまれている郷土料理が「はす蒸し」。「はす蒸し」は加賀れんこんをすりおろし、具材を加えて混ぜた蒸し物。

材料

人数4人分元のレシピ:4人分
  • れんこん300g
  • くず粉(または片栗粉)小さじ1
  • 塩小さじ1/2
  • みりん小さじ2
  • 白身魚(または鶏肉)100g
  • エビ4尾
  • きのこ適量
  • ぎんなん4個
  • ゆり根8枚
  • 卵白1個分
  • [A] だし汁1.5カップ
  • [A] みりん大さじ1
  • [A] 塩小さじ2/3
  • [A] 薄口醤油小さじ2
  • 片栗粉またはくず粉適量

作り方 全6工程

  1. れんこんは皮をむいてすりおろし、ざるにのせて水気を切る。

  2. 1に卵白、くず粉または片栗粉、塩を加えて混ぜ合わせる。

  3. エビは身の殻をむき、しめじは石づきを取り下ゆでし、ゆり根ははずし、ゆでておく。

  4. 白身魚は酒塩で下味をつけ、ぎんなんは割ってゆで、薄皮をむく。

  5. 器に4、3の順に入れて2を加え、蒸気のあがった蒸し器で蒸し青味をそえる。

  6. Aを鍋に入れて煮立て、くず粉または片栗粉の水ときでとろみをつけて5にかける。