
写真出典:「うちの郷土料理」(農林水産省)
茨城県 / 郷土料理(茨城県)
つけけんちん
茨城県は、朝晩の寒暖差が大きく、水捌けの良い傾斜地が多いことから、江戸時代からそば栽培が盛んであった。現在でも、北海道、長野県、栃木県に次ぐ収穫量を誇り、関東のそばどころとしても知られている。昭和53年(1978年)から、そばブランド品種の育成に取り組み、「常陸秋そば」として味・香りともに品質の高いブランド品種が誕生した。その香りの良さは評判となり、首都圏のそばの名店でも使用されているほど、県外にもファンが多い。 根菜類がよくとれる茨城県では「けんちん汁」もよくつくられたため、「けんちん汁」にそばをつけて食べるのが風習になった。江戸時代の後期にはすでに「つけけんちん」が食べられていたといわれている。旧暦の新年(現在の節分の時期)にそばを食べる「つけけんちん」の風習は水戸藩から広がったといわれている。 いまも、北部地域を中心に茨城県全域で食べられており、地域に深く根づいている郷土料理である。
材料
- ごぼう40g
- 大根100g
- 人参40g
- 里芋4ケ
- こんにゃく1/3枚
- 豆腐1/2丁
- 生しいたけ3個
- 芋がら(乾)5g
- だし汁6カップ
- 赤味噌大さじ3
- サラダ油大さじ2
- そば4人分
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全6工程
ごぼうをささがきにして、水にさらして、アクを抜いておき、大根、人参はいちょう切り、生しいたけは千切りにする。
里芋は輪切りにし、こんにゃくは一口大にちぎり、芋がらは水に戻して1cmくらいの小口切りにする。
豆腐は1cm角のさいの目に切る。
2を油で炒め、全体がしんなりしたら、だし汁を加えてじっくりと煮る。
材料が煮え上がったら、赤味噌、豆腐を加え、ひと煮立ちさせる。
そばをゆで、水でしめたら、けんちん汁と一緒に供す。





