世界の食卓.com

アメリカ / 主菜

Wikibooks

ブラックビーンズのチリ

材料

人数12人分元のレシピ:12人分
  • 黒豆(乾燥)3 1/2カップ(800ml)
  • コーン油(または他の植物油)大さじ2
  • 玉ねぎ(角切り)中1個
  • にんにく(みじん切り)2かけ
  • チポトレ唐辛子1本
  • アンチョ唐辛子1/4本
  • クミン大さじ1
  • パプリカパウダー大さじ1
  • ドライオレガノ大さじ1
  • 海塩大さじ3/4
  • カイエンペッパー小さじ1/8
  • ワインビネガー(赤または白)大さじ2
  • ダイストマト缶1 1/2カップ(350ml)
  • トマトピューレ1 1/2カップ(350ml)
  • 水4カップ(1L)
  • サワークリーム(飾り用)適量

作り方 全4工程

  1. 豆を大きな鍋に入れ、豆が2インチ(2.5cm)かぶるくらいの水を加え、一晩浸す。豆の水を切り、あらためて新しい水をかぶるまで加える。沸騰させたら火を弱め、2時間煮る。

  2. 寸胴鍋などの非常に大きな鍋にコーン油を入れ、中強火で熱する。玉ねぎを加え、柔らかくなるまで約3分炒める。にんにく、チポトレとアンチョ唐辛子、クミン、パプリカ、オレガノ、塩、カイエンペッパー、酢を加え、5〜10分炒める。

  3. トマト、トマトピューレ、水を加える。沸騰したら火を弱め、10分煮る。豆を煮汁ごと加え、1時間煮る。

  4. サワークリームを添えても添えなくてもよい。