材料
人数元のレシピ:4人分
- 赤玉ねぎ大1個
- にんにく(みじん切り)2かけ
- クミンシード小さじ1/4
- コリアンダーシード小さじ1/4
- ブラックペッパーコーン3粒
- クローブ(ホール)2粒
- 海塩小さじ1/4
- バイソンのひき肉450g
- 米(炊いたもの)1/2カップ
- バジルの葉(せん切り)大10枚
- キャノーラ油小さじ1
- ナンプラー小さじ1/2
- 海鮮醤(ホイシンソース)適量
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全9工程
オーブンを220℃(425°F)に予熱する。
9×12インチ(約23×30cm)のパイレックス製耐熱皿の底に油を塗る。
玉ねぎを薄く切り、細長いスライスにする。
玉ねぎのスライスとにんにくを電子レンジの強で5分加熱する。
クミン、コリアンダー、ペッパーコーン、クローブ、塩を乳鉢と乳棒ですりつぶす。
柔らかくなった玉ねぎとにんにく、バイソン肉、米、すりつぶしたスパイス、ナンプラー、バジルをざっくり混ぜ合わせる。
肉だねを先の細い円筒形(小さなさつまいものような形)に成形し、耐熱皿に並べる。マーヴィンは中央で直径約3cm(1¼インチ)、長さ約13cm(5インチ)が目安。
マーヴィンにホイシンソースをまんべんなく塗る。
予熱したオーブンで20〜25分焼く。
