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ミートローフのディナープレート

夕食がミートローフだと聞いたら、楽しみになるような一皿を作りましょう。マッシュポテト、グレービーソース、ロースト野菜を添えれば、心がほっとするボリューム満点のプレートになります。

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • 牛ひき肉1/2ポンド(約227g)
  • 牛ひき肉1/2ポンド(約227g)
  • ガーリッククルトン6オンス(約170g)
  • 塩小さじ1と1/2
  • 黒こしょう小さじ1と1/2
  • トマトケチャップ1/4カップ
  • ウスターソース1/4カップ
  • 赤唐辛子フレーク小さじ1と1/8
  • 卵1個
  • ローズマリー小さじ2
  • タイム大さじ2
  • にんにく6かけ
  • 玉ねぎ大1/2個
  • にんじん3本
  • 赤パプリカ1/2個
  • ベーコン4枚
  • ベーコンの脂大さじ2
  • チキンストック1カップ
  • 生クリーム1カップ
  • ミートローフの焼き汁と焼きかす天板に残った分
  • ウスターソース大さじ2
  • ラセットポテト1と1/2ポンド(約680g)
  • 無塩バター大さじ4
  • 生クリーム1/4カップ
  • 塩小さじ1
  • 黒こしょう小さじ1
  • 卵黄1個分
  • にんじん大4本
  • オリーブオイル1/2カップ
  • 塩適量
  • 黒こしょう適量
  • にんにく6かけ
  • 玉ねぎ大1個
  • ピーマンと赤パプリカ各1/2個

作り方 全20工程

  1. 大きなステンレス製の、側面がまっすぐなソテーパンを中強火で熱する。

  2. ベーコンの脂、にんにく、野菜を加える。野菜の縁に軽く焼き色がつくまで炒め、取り出して冷ます。

  3. ベーコンを除く残りのミートローフの材料に、炒めた野菜を加えて混ぜる。ローフ型で形を整え、油を塗らず、シートも敷いていない天板にのせる。

  4. 中心に向けて45度の角度でプローブ式温度計を差し込む。約165℃(325°F)のオーブンで、中心温度が約68℃(155°F)になるまで焼く。

  5. 焼いた天板とは別の天板に移して保温する。

  6. 別のオーブンで付け合わせの野菜を焼く準備をする。野菜にオリーブオイルとにんにくを絡め、粗塩とひきたての黒こしょうをたっぷり振る。

  7. ハーフシートサイズの天板に、野菜が重ならないように広げる。

  8. 約230℃(450°F)で約25分焼き、途中で一度天板を揺すって野菜を動かす。焼き上がったら保温する。

  9. ミートローフを焼いた天板を、コンロの火口2つにまたがるように置いて中強火で熱する。

  10. 小麦粉を加えて泡立て器で混ぜ、こまめに混ぜながら薄いきつね色になるまで加熱する。

  11. チキンストックを注ぎ、底のうまみをこそげ取る。量が3分の1になるまで煮詰める。

  12. 生クリームとウスターソースを加え、沸騰しない程度に火を弱める。軽くとろみがつき、スプーンの背にソースが薄く絡むまで加熱する。

  13. グレービー用のストックを煮詰めている間に、じゃがいもを準備する。中くらいの鍋にじゃがいもを入れ、かぶる量の冷水を注ぐ。

  14. ふたをして強火で沸騰させる。沸騰したらふたを外し、静かに煮立つ程度に火を弱める。トングで簡単につぶせる柔らかさになるまで、約10~15分ゆでる。

  15. ハーフ・アンド・ハーフ(牛乳と生クリームを混ぜたもの)とバターを耐熱容器に入れ、電子レンジで全体が温まるまで約35秒加熱する。

  16. じゃがいもをざるに上げて湯を切り、鍋に戻す。

  17. じゃがいもをつぶし、生クリーム、バター、塩、黒こしょうを加えて、滑らかになるまでさらに混ぜる。卵黄を加えてよく混ぜる。

  18. ミートローフを厚めに切り、皿にマッシュポテトをひと盛りのせる。

  19. ミートローフを数切れとロースト野菜を盛り合わせ、全体にグレービーソースをたっぷりかける。

  20. 食卓に出す。