写真なし
材料
倍率人数の記載がないため倍率で調整します
- 鶏むね肉2枚
- オリーブオイル適量
- はちみつ適量
- にんにく1/4~1/2かけ
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全5工程
鶏むね肉を小さく切る。
フライパンにオリーブオイルを薄くひく。
鶏肉をフライパンに入れる。
鶏肉全体にはちみつをかけ、にんにくを加える。
中火で、たれにとろみがついて色が濃くなり、鶏肉に火が通るまで加熱する。加熱しすぎるとたれが焦げるので注意する。
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
鶏むね肉を小さく切る。
フライパンにオリーブオイルを薄くひく。
鶏肉をフライパンに入れる。
鶏肉全体にはちみつをかけ、にんにくを加える。
中火で、たれにとろみがついて色が濃くなり、鶏肉に火が通るまで加熱する。加熱しすぎるとたれが焦げるので注意する。