世界の食卓.com

地域不明 / スープ・汁物

Wikibooks

チキンと玄米のスープ

おいしくて食べごたえのあるスープです。

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • 鶏むね肉(骨なし)2.3kg
  • 玉ねぎ(角切り)900g
  • セロリ(刻む)900g
  • ベビーキャロット(丸ごと)900g
  • 玄米1350g
  • パセリ大さじ2
  • チキンストック8.1kg
  • ミセス・ダッシュ(ハーブミックス調味料)1容器
  • 塩適量
  • こしょう適量
  • オリーブオイル適量(お好みで)

作り方 全4工程

  1. 鶏肉を小さく切る。

  2. 大きな寸胴鍋に水を半分まで入れる。鶏肉とチキンブロスを加える。

  3. 1時間ほど、よく混ぜながら煮立たせる。

  4. 1時間後、残りの材料を加え、よく混ぜながら1時間〜1時間30分煮る。