世界の食卓.com

地域不明 / スープ・汁物

Wikibooks

2種の豆のスープ

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • 黒目豆1カップ
  • グリーンピース1缶(500g)
  • 玉ねぎ小3個
  • にんじん中2本
  • セロリ2本
  • オリーブオイル1/2カップ
  • 塩適量

作り方 全8工程

  1. 黒目豆を6時間水に浸す。

  2. 黒目豆を鍋に入れ、水2カップを加え、ふたをせずに35分ゆでる。

  3. 別の鍋で玉ねぎ、にんじん、セロリをオリーブオイルで炒める。

  4. 野菜に黒目豆をゆで汁ごと加える。

  5. グリーンピースを缶汁ごと加える。

  6. 塩で味を調える。

  7. 弱火で20分煮る。

  8. ハンドブレンダーでなめらかになるまでかくはんする。