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アメリカ南西部風スクランブルエッグ

アメリカ南西部風スクランブルエッグは、玉ねぎや唐辛子など、刺激のある材料をたっぷり使ったスクランブルエッグ。薄切りにして焼いたヴィエイスカ(ポーランドのソーセージ)、トースト、オレンジジュースを添えると、充実した朝食になる。

材料

人数4人分元のレシピ:4人分
  • 卵8個
  • 牛乳大さじ2(30ml)
  • バター、マーガリン、またはクッキングスプレーフライパン用に適量
  • 赤玉ねぎ中1個
  • 青唐辛子中1本
  • ピーマン1個
  • 塩適量
  • 黒こしょう適量
  • ホットソース(タバスコなど)仕上げ用に適量

作り方 全6工程

  1. 大きなボウルに卵を割り入れ、牛乳を加えてよく溶き混ぜる。

  2. 大きなフライパンを中火にかけ、バター、マーガリン、またはクッキングスプレーを加え、油脂を溶かす。赤玉ねぎ、青唐辛子、ピーマンを加えて2〜4分炒める。

  3. 卵液を加え、固まり始めるまで30秒〜1分加熱する。

  4. 強火にし、へらでフライパンの底をこそげ、固まった卵を卵液に折り込むように混ぜる。

  5. 卵にほぼ火が通り、まだしっとりしているうちに火から下ろして器に盛る。

  6. 熱いうちに食卓に出す。