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アジア / 主菜

Wikibooks(西)大まかな分類・推定

魚のメンシソース(発酵黒豆ソース)

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • 魚の切り身1kg
  • メンシ(発酵黒豆ペースト)大さじ2
  • 塩小さじ2
  • 青ねぎ7本
  • 油
  • 醤油大さじ1
  • にんにく(すりつぶしたもの)2片
  • 片栗粉大さじ2(すり切り)
  • しょうが(つぶしたもの)小1片
  • うま味調味料(味の素)小さじ1

作り方 全5工程

  1. 魚をきれいに下処理し、大きめに切る。

  2. 塩を振り、フライパンで熱した油でこんがり色づくまで揚げ焼きにし、盛り付け皿に取り置く。

  3. 同じフライパンに油大さじ2を入れ、にんにくを色づくまで炒める。メンシ、しょうが、水1カップ、うま味調味料、刻んだ青ねぎを加える。

  4. 片栗粉を少量の冷水で溶いて加える。

  5. よく混ぜ、とろみが付いたら取り置いた魚にかける。

大まかな分類・推定 アジア — 国・地域は不明のため、材料・調理法から大まかな地域だけを推定しています(根拠:mensí (fermented black bean paste)、crushed ginger、Ajinomoto seasoning (MSG))