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ポロトス・コン・リエンダス(豆と麺の煮込み)

チリ / 主菜

Wikibooks(西)

ポロトス・コン・リエンダス(豆と麺の煮込み)

材料

人数4人分元のレシピ:4人分
  • ブルロ豆(水に浸したもの)2カップ
  • 麺1カップ
  • 玉ねぎ½個
  • サパージョ(カボチャ)¼個
  • ビーフストックキューブ2個
  • にんにく2片
  • 油またはラード大さじ1
  • パプリカパウダー小さじ1
  • 塩、オレガノ、クミン

作り方 全3工程

  1. 豆、かぼちゃ、固形ビーフストック、塩を圧力鍋に入れ、かぶる量の水を加えて40分加熱する。

  2. 熱したラードで玉ねぎとにんにくを炒め、パプリカパウダー、クミン、オレガノを加える。豆に火が通ったら、炒めた具材と麺を加える。

  3. とろみがつくまで弱火で10分煮る。