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オセアニア / サラダ

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タヒチ風生ツナのココナッツミルク和え

名前のとおり、タヒチ風生ツナは生のツナを使ったタヒチの料理である。

材料

人数6人分元のレシピ:6人分
  • ツナ(生のクロマグロ、ビンナガ、またはカツオ。できれば身の締まったもの。皮と骨を除いて角切り)1kg
  • にんじん(薄切り)3本
  • トマト3個
  • ライム果汁8個分
  • 青ねぎ小3本
  • にんにく1片
  • きゅうり小1本
  • ココナッツミルク1缶

作り方 全7工程

  1. ツナを角切りにし、塩水で洗う。

  2. 刻んだにんにくを加えた塩水に浸し、冷蔵庫で30分置く。

  3. にんじん、トマト、きゅうりを切る。

  4. 魚の水気を切り、ライム果汁に15分漬けて酸で「火を通す」。

  5. 残ったライム果汁を捨てる。

  6. 野菜とココナッツミルクを加え、塩、こしょうで味を調える。

  7. よく混ぜ、きゅうりのせん切りを添えて十分に冷やして供する。