材料
倍率人数の記載がないため倍率で調整します
- 鶏もも肉約900g(2ポンド)
- カレー粉大さじ2と1/2
- 万能調味料(オールパーパスシーズニング)小さじ1
- 玉ねぎ1個(刻む)
- 青ねぎ3本(刻む)
- ピーマン1/2個
- にんにく4片(刻む)
- スコッチボネット(唐辛子)1個(刻む)
- タイム3枝
- オリーブオイル大さじ3
- 水1/4カップ
- ラセットポテト大1個
- 塩適量
- こしょう適量
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全9工程
器具
ダッチオーブン
作り方
大きなボウルに鶏もも肉、万能調味料、カレー粉大さじ1、玉ねぎ、青ねぎ、ピーマン、にんにく、スコッチボネット(使う場合)、タイムを入れて混ぜ、鶏肉全体に調味料をなじませる。蓋をして冷蔵庫で1時間以上(一晩でも可)マリネする。
マリネが終わったら、鶏肉から玉ねぎ、ピーマン、にんにくを取り除き、取り分けておく。
大きな厚底鍋にオリーブオイルを入れて中火で熱する。残りのカレー粉を加えて混ぜ、20〜30秒炒める。玉ねぎ、ピーマン、にんにく、タイム、スコッチボネット(使う場合)を鍋に加え、玉ねぎが柔らかくなるまで3〜5分混ぜながら炒める。玉ねぎとピーマンが乾いて見えたら、水大さじ1ほどを加える。
鶏肉と水1/4カップを鍋に加える。蓋をして中弱火にし、時々混ぜながら30〜35分煮る。
残り15分ほどになったら、じゃがいもを加え、蓋をしたまま煮続ける。
鶏肉に火が通り、じゃがいもが柔らかくなったら、火から下ろす。塩こしょうで味を調える。






