写真なし
材料
倍率人数の記載がないため倍率で調整します
- コリアンダーシード小さじ1
- フェヌグリークシード小さじ1
- 白ごま小さじ1
- 油大さじ3
- ウラドダル小さじ1
- チャナダル小さじ1
- 赤唐辛子4本
- タマリンド抽出液1カップ
- 塩適量
- アサフェティダ小さじ1/4
- ピーナッツ適量
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全4工程
コリアンダーシード、フェヌグリークシード、白ごまを油なしでからいりし、細かい粉末にする。
フライパンに油を熱し、ウラドダル、チャナダル、赤唐辛子を入れて数分炒める。タマリンド抽出液と塩を加えて沸騰させる。粉末にしたスパイスとアサフェティダを加え、よく混ぜる。
絶えず混ぜながら、とろみがつき、表面に油が浮き、鍋肌にくっつかなくなるまで煮詰める。冷蔵庫で保存する。
炊いたご飯に混ぜて食べる。
地域の根拠:料理名の地名 — Title: “Tamil” in “Pulikkachal (Tamil Spiced Tamarind Paste)”


