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インド / 副菜

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レモンライス

レモンライスは、南インドの沿岸に位置するタミル・ナードゥ州の名物料理。

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • 米4カップ
  • マスタードシード小さじ1
  • ごま油大さじ3
  • 乾燥割りえんどう豆大さじ2
  • ピーナッツ大さじ2
  • アサフェティダ小さじ1/2
  • 乾燥赤唐辛子3〜4本
  • カレーリーフ4〜5枚
  • レモン2個分、または濃縮レモン汁大さじ4
  • ターメリックパウダー小さじ1
  • 塩大さじ3/4

作り方 全6工程

  1. 鍋にごま油を熱する。

  2. ピーナッツと乾燥割りえんどう豆を加え、きつね色になるまで炒める。

  3. マスタードシード、アサフェティダ、カレーリーフ、赤唐辛子を加え、マスタードシードがはじけるまで加熱する。

  4. 塩少々、ターメリックパウダー、濃縮レモン汁を混ぜる。

  5. 沸騰させて煮詰める。

  6. 鍋を火から下ろし、中身をご飯に加えてよく混ぜる。