世界の食卓.com

アジア / 主菜

Wikibooks大まかな分類・推定

牛肉とパプリカの炒め物

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • 牛リブロースステーキ肉6オンス(約170g)
  • 塩適量
  • 黒こしょう適量
  • 醤油大さじ2
  • ピーナッツ油大さじ1
  • パプリカ赤・緑各1/2個
  • しょうが大さじ1
  • にんにく大さじ1
  • タイの小粒唐辛子1本

作り方 全4工程

  1. 牛肉に塩と黒こしょうをたっぷり振り、置いておく。

  2. 大きめのステンレス製か鋳鉄製のフライパン、または中華鍋を中強火で熱する。ピーナッツ油と下味を付けた牛肉を入れ、こまめに返しながら両面に焼き色と軽い焦げ目が付くまで焼く。取り出して温かく保つ。

  3. 残りの材料を混ぜて中華鍋に入れ、こまめに返しながら野菜の縁に軽く焼き色が付くまで炒める。

  4. 牛肉を戻して全体を温める。温かいうちに、醤油を別添えにして供する。

大まかな分類・推定 アジア — 国・地域は不明のため、材料・調理法から大まかな地域だけを推定しています(根拠:ginger, minced、thai bird chili, finely minced)