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アメリカ / 主菜

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ブラックンド・サーロインステーキ

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • トップサーロインステーキ1枚
  • 黒粒こしょう(粗く砕く)大さじ2
  • 塩小さじ1
  • ケイジャンスパイス大さじ1
  • オリーブオイル適量

作り方 全6工程

  1. ステーキに油を塗る。両面にケイジャンスパイス、粒こしょう、塩をふる。室温に戻るまで約30分置く。

  2. グリルを、最強と中強の2段階の火力に予熱する。

  3. ステーキをいちばん熱い場所に置き、片面3分ずつ焼く。それぞれの面で途中に90度回して焼き目をつける。

  4. ステーキを中強火の場所に移し、何度か返しながら、中心温度が好みの焼き加減より5°F(3℃)低くなるまで焼く。

  5. 皿に取り出し、アルミホイルでしっかり覆う。10分休ませる。

  6. 供する前に、繊維を断つように45度の角度で薄切りにする。温かいうちにベアルネーズソースを添えて供する。