材料
人数元のレシピ:4人分
- クミンシード小さじ1(4g)
- ヨーグルト250ml(1カップ)
- 牛乳250ml(1カップ)
- ライム果汁またはレモン汁小さじ2
- 塩小さじ1/2~1(2~4g)
- 氷100ml(1/2カップ)
- ミント小さじ1/4(好みで)
- カイエンペッパー少々(好みで)
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全3工程
小鍋にクミンシードを入れ、弱火で香りが立つまで約2~3分からいりする。冷ましてからすりつぶす。
ミキサーに粉末にしたクミンシード、ヨーグルト、牛乳、レモン汁、塩、氷を入れ、なめらかにする。
冷たいうちに供する。好みで砕いたミントとカイエンペッパー少々を飾る。


