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アルー・マサラ(じゃがいものカレー)

インド / 副菜

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アルー・マサラ(じゃがいものカレー)

ポテトマサラ(タミル語:uralai kizhangu masala)は、ロティに添えたり、ドーサの中に包んだりして食べるじゃがいも料理。南インドで広く食べられているドーサとアルー・マサラの組み合わせは、マサラドーサと呼ばれる。ココナッツチャツネを添えることが多い。

材料

人数4〜6人分元のレシピ:4〜6人分(4人分として計算)
  • 油大さじ1
  • マスタードシード小さじ1/2
  • チャナダル大さじ1/2(好みで)
  • カレーリーフ5枚
  • 玉ねぎ中1個
  • 青唐辛子4~5本
  • じゃがいも大4個
  • ターメリックパウダーひとつまみ
  • 塩小さじ1/2

作り方 全7工程

  1. 油を熱する。

  2. まずマスタードシードを炒め、チャナダル、カレーリーフ、玉ねぎ、青唐辛子を加える。

  3. 玉ねぎの色が変わり始めるまで炒める。

  4. じゃがいもを加える。

  5. ターメリックパウダーを均等に振り入れ、全体をよく混ぜる。

  6. ふたをして中火で約5分、よく混ぜながら加熱し、じゃがいもが十分にやわらかくなり、少し崩れる程度にする。

  7. 塩で味を調える。