世界の食卓.com
バーティー(インドの堅焼きパン)

インド / パン

Wikibooks

バーティー(インドの堅焼きパン)

バーティーは、北インドのラージャスターン、マールワー、グジャラートの砂漠地帯で作られる、膨張剤を使わない堅いパン。非常に日持ちがよく、高エネルギーで、調理に必要な水がごく少量で済むことから、現地で重宝されている。

材料

人数4〜6人分元のレシピ:4〜6人分(4人分として計算)
  • 小麦粉1ポンド(450g)
  • 塩小さじ1/2
  • 油大さじ3
  • 水適量
  • ギー小さじ1と1/2

作り方 全8工程

  1. 小麦粉と塩を混ぜる。

  2. 粉の混合物を約1カップ、小さなボウルに取り、油を少量加える。だまをほぐしながらよく混ぜる。

  3. 水を大さじ1ほどずつ加え、手でこね続ける。水は大さじ3~4でよいが、生地をひとつの玉にまとめるには力を入れてしっかりこねる。生地が緻密なほど、目の詰まったよいバーティーになる。

  4. 丸めた生地を5分間休ませる。

  5. 手で平たくし、次にめん棒で、直径10cm、厚さ1.25cmのなめらかな円盤状にのばす。

  6. 油をひかない金属製のフライパンで弱火で焼く。底が固まり始めたら一度返し、2本の指で全体をつまんで、生地が厚くなりすぎないようにしながら片面に凹凸をつける。

  7. 底に点々と焼き色がついたら取り出し、上下を返して焼き網または穴のあいた焼き器にのせて焼く。上面、特につまんで盛り上がった部分に、少し黒い焼き色をつける。

  8. ギーをたっぷりかけ、ダールや野菜を添える。