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インド / 軽食・おやつ

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メドゥ・ワダ(南インド風豆の塩味ドーナツ)

ワダは、レンズ豆(ときにはじゃがいも)で作る南インドの塩味のドーナツです。ここではメドゥ・ワダの作り方を紹介します。一般にイドゥリと一緒に食べられます。

材料

人数4人分元のレシピ:4人分
  • ウラドダル1カップ(240g)
  • 塩適量
  • asafoetida小さじ1/4
  • curry leaves8~10枚
  • クミンパウダー小さじ1
  • 黒粒こしょう小さじ1
  • 油適量

作り方 全7工程

  1. ウラドダルを洗い、6時間水に浸す。なめらかなペーストになるまですりつぶす。

  2. 塩、アサフェティダ、カレーリーフ、クミンパウダー、砕いた黒粒こしょうを生地に加え、よく混ぜる。

  3. カダイ(深鍋)で油を熱する。

  4. 手のひらを水で濡らし、生地をのせる。

  5. 丸めて中央を親指で押し、ドーナツのような穴を開ける。

  6. 中温の油で、きつね色になりカリッとするまで揚げる。

  7. 熱いうちにサンバルとココナッツチャツネを添えて供する。