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フランス / 焼き菓子・ケーキ

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フラムクーヘン(薄焼きの塩味タルト)

フラムクーヘンは、特にアルザス、バーデン南部、スイス北部の郷土料理で、「ヴァイエ」とも近い料理である。農村の暮らしに根ざした日常の料理から生まれた。

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • イースト1回分または1袋
  • 水50ml
  • 小麦粉(普通小麦、スペルト小麦、全粒粉など。好みで混ぜても可)500g
  • 塩10gまたは小さじ1
  • 水さらに200ml
  • オリーブオイル100ml
  • クワルク250g
  • サワークリーム1カップ容器
  • ひまわり油または菜種油大さじ2
  • 塩、こしょう、ナツメグ適量
  • 玉ねぎ大2個
  • チーズ(ベジタリアン用。エメンタール、アッペンツェラー、グリュイエールなどを好みで混ぜ、すりおろす)200g
  • ベーコン(肉入り用。細切りまたは角切り)150g

作り方 全3工程

  1. ぬるま湯50mlにイーストを溶かし、10分置く。

  2. 予備発酵用に、こねるのに十分な大きさのボウルに小麦粉を入れ、中央にくぼみを作ってイースト液を注ぎ、さらに15分置く。

  3. 生地を作る。温水200mlに塩10gまたは小さじ1を溶かし、オリーブオイル100mlと交互に、予備発酵させた小麦粉に混ぜ込む。なめらかになるまでこね、さらに5分こねる。手がべたついたり汚れたりしても気にせずこねると、生地が締まって手からこすり落とせるようになる。必要なら打ち粉をして付着を防ぐ。清潔な湿らせた布でボウルを覆い、暖かい場所で1時間半発酵させる。