写真なし
材料
倍率人数の記載がないため倍率で調整します
- ヨーグルト(固形タイプ)500g
- にんにく4~6片
- 塩
- オリーブオイル(低温圧搾)大さじ1
- レモン汁、塩(好みで)大さじ1、塩は好みで
- きゅうり1本
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全5工程
ざるに清潔な布かキッチンペーパーを敷き、ヨーグルトを入れ、ボウルの上で約4時間水切りする。
にんにくの皮をむき、プレスでつぶすか、ごく細かいみじん切りにする。粗塩少量と混ぜ、包丁の腹で押しつぶす。
きゅうりを洗って半分に切り、中心部をティースプーンで取り除く。
きゅうりを角切りにする。本来のレシピではすりおろすか細く削るが、そうすると柔らかく、とろりとした食感になる。
水切りしたヨーグルトににんにく、きゅうり、オリーブオイルを混ぜ、塩とレモン汁で味を調える。ふたをして、できれば一晩冷蔵する。

