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アメリカ大陸 / 軽食・おやつ

Wikibooks(西)大まかな分類・推定

パヌーチョス(豆と鶏肉のトルティーヤ)

材料

人数1〜2人分元のレシピ:1〜2人分(1人分として計算)
  • トルティーヤ3枚
  • リフライドビーンズ大さじ3
  • 鶏むね肉1枚
  • 玉ねぎ1/2個
  • レタス1枚
  • トマト3切れ
  • きゅうり1/4本

作り方 全4工程

  1. 各トルティーヤにリフライドビーンズをのせる。

  2. 各トルティーヤにほぐした鶏肉をのせる。

  3. 各トルティーヤにトマトときゅうりを1切れずつのせる。

  4. 電子レンジで30秒温める。

大まかな分類・推定 アメリカ大陸 — 国・地域は不明のため、材料・調理法から大まかな地域だけを推定しています(根拠:tortillas、refried beans)