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フランス / パン

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ポテ・コントワーズ(フランシュ=コンテ風肉と野菜の煮込み)

ポテ・コントワーズは、友人同士で囲むのにぴったりなフランシュ=コンテ地方の伝統的な田舎風煮込み料理である。オー=ドゥー産の燻製の豚肩肉、ソーセージ、塩漬け豚バラ肉を、じゃがいも、キャベツ、にんじん、かぶなどと煮込む点が特徴である。

材料

人数6人分元のレシピ:6人分
  • フランシュ=コンテ産の塩漬け豚肉、または豚のあばら肉300g
  • 豚肩肉(フランシュ=コンテ産、燻製)1塊(1kg)
  • ソーセージ(フランシュ=コンテ認証のモルトーソーセージ)2本
  • フランシュ=コンテ産豚バラ肉の燻製300g
  • にんじん200g
  • じゃがいも5個
  • かぶ100g
  • ポロねぎ3本
  • キャベツ2玉
  • 玉ねぎ1個
  • にんにく1玉
  • ブーケガルニ(タイム、ローリエ)1束
  • 固くなったパン(田舎パン)

作り方 全5工程

  1. 大きな鍋に塩漬け豚肉、豚バラ肉の燻製、豚肩肉、大きく切ったじゃがいも、にんじん、ポロねぎ、玉ねぎ、ブーケガルニを入れる。たっぷりの冷水を注ぎ、オリーブオイルを少量とこしょうを加える。塩漬け肉の塩分で十分なので塩は加えず、ふたをして弱火で45分煮込む。

  2. 大きく切ったキャベツと、穴を開けたモルトーソーセージを加え、さらに弱火で45分煮る。

  3. 野菜と肉を取り出して汁気を切る。深めの盛り皿の中央に野菜を盛り、肉を大きく切って周りに並べる。固くなった田舎パンの薄切りに煮込みをのせて出す。

  4. ジュラ地方アルボワ産の果実味のある赤ワイン、または白ビールを添える。

  5. 夕食には肉と野菜の煮汁をスープとして出す。田舎パンににんにくを軽くこすり付け、すりおろしたコンテチーズを少量のせてオーブンで焼き、添える。