材料
倍率人数の記載がないため倍率で調整します
- キャベツ1/2個
- にんじん2本(スライス)
- プラムトマト1個(刻む)
- 玉ねぎ1個(刻む)
- にんにく4片(刻む)
- 青ねぎ4本(刻む)
- タイム4枝
- スコッチボネット1/2個
- 水大さじ2
- オリーブオイル大さじ2
- 無塩バター大さじ4
- コーシャーソルト小さじ2
- 黒こしょう小さじ1
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全3工程
大きめのフライパンにすべての材料を入れ、中火にかけて蓋をする。
中火で10分、ときどき混ぜながら加熱する。
10分たったら弱火にし、キャベツが柔らかくなるまでさらに5分加熱する。火から下ろし、供する前にタイムの茎を取り除く。






